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網誌
單位轉換
最近上eBay標戒指，發現美國的戒指尺寸好像和台灣的不大一樣．結果上網查"ring size", 真的發現有轉換不同國家戒指尺寸的網站Online conversion! 這個網站的單位轉換還真多種，上至天文下至地理，真的蠻好玩的哦！
奇怪的健保局
今天送來了一份十二月中住院病人的健保局通知, 說有一位病人的住院醫療費用過高, 要求解釋. 其實目前健保給付的規定, 在骨折的部分以骨折的骨骼為準是不大合理的; 因為就算同一隻骨頭斷裂在不同的部位, 手術的難度, 預後的情況都是不一樣的. 這位要求解釋的病人除了脛骨骨幹粉碎性骨折外, 脛骨膝平台處也有另外一個沈陷性骨折. 這根本是兩個不同性質的骨折; 更不好的是, 這位病人膝平台的骨折剛好在一般X光片上, 很難判斷影響關節面的面積和位置, 所以後來又安排了一次電腦斷層掃瞄才決定必須以人工骨去復原關節面. 這樣子醫療費用當然遠超出普通脛骨骨折的費用. 難道健保局會認為這是超額申請保費的事件嗎? 其實現在的脛骨骨折都是按病例計酬, 這樣子去仔細安排治療, 損失的是醫院和我自己呀 (院長, 對不起您!) 健保局應該會覺得 “賺到了" 呀! 還要假情假意的說 “供院方管理參考", 真是的!
請不要轉載Back To Life
在網站上提供Back To Life背痛復活伸展術是為了提供病人在指導下能自己走出背痛的陰霾. 不過因為內容是取自Dr. Art Brownstein的Healing Back Pain Naturally : The mind-body program proven to work這本書, 版權上的問題還沒有接洽好; 所以最近有些病人提到要印出來再照著做: 固然有些病人因為不會上網而有困難, 但是還是請大家能一邊看網站上的說明一邊來做伸展. 這樣子的話, 一但碰上問題還可以在黃醫師骨科論壇裡提問, 讓我能了解大家在做伸展時, 會有什麼問題發生, 來進一步改進治療的成果. 所以希望大家一定要配合, 這樣子的話, 才真的是大家的福氣喔!
競拍成功
第二天半夜上網在eBay競拍, 終於成功了! 不過還是贏得很險. 我最後一次出價是在結束前17秒, 而竟然在結束前4秒有人競價; 所幸我的出價比較高一些, 所以才能得標, 真是驚險! 其實這種拍賣方式還蠻好玩的^_^…如果成功的話.
台灣雅虎
3/16收到台灣雅虎寄來的e-mail說本站己登錄到資料庫中, 今天上去搜索終於可以找到本站的縱跡了. 所以中文網站登錄的速度是PcHome>Sina Taiwan>Yahoo>Yam & Openfind. 不過每個入口網站登錄的分類又不大一樣: PcHome是"一般個人", Sina是"疾病防治＞其他疾病＞脊椎炎及脊椎側彎"(只有新浪網是按我登錄時的建議), 而Yahoo是在"醫師藥師". 這真是"正看成嶺側成峰"呀！ 今天嘗試開車時用MD錄音, 本來打算回來用語音輸入來記錄生活日記的, 可是好像雜音太多. 待會兒用光纖來傳看看會不會好一些?
最後30秒>_
本來在eBay看上一顆0.79克拉的鑽戒, 在結標前35分鐘標在最高價; 本來想說沒問題了, 結果在最後35秒內連續被二個人搶標, 真是快暈倒了!(最後一個還是結束十秒前下的標, 真是高桿!)
@_@又是arif-e! 另一個很漂亮的心型一克拉碎鑽項墜也被他在結束前8秒標走了, 真是生氣! 本來也想學他在前十秒下標的, 不過估計的結標價還是比他低, 算了, 真服了他!
真討厭, martin-67拍賣的珠寶, 每件都被arif-e標走了, 都是在十秒前下的標; 乾脆他自己聯絡賣家全包了算了!
都市的綠意
今天早上經過華翠大橋的時候，看到3位工人在整理安全島上的花草。他們辛勤的工作著，結果是綠色的草坪上，綴滿了小黃花。在都市裏很少有機會能夠看到1片綠地，雖然我相信工人們的薪資不多，但是真的要很感謝他們。這讓我想起來以前實習醫師的時候，在宿舍種了一些花。裏頭真的有長出來的是1朵碗口大小的大理花，可惜的是花開了不久就謝了。其實以前很想有1個空中花園，在有閒暇的時候可以種一些花草，很賞心悅目。現代人有閒暇的時間太少了，所以整個都市看起來都灰灰的，在台北市綠意是1種奢侈。
逛街新選擇
最近常上台灣eBay，坐在電腦前也可以逛遍全世界哦！當然最有趣的還是千奇百怪的各種拍賣品．有種互通有無的珍惜物力的特質．昨天雖然因為代診看到11點才回去，還是去完成了一次交易：IBM ViaVoice．還真是要感謝賣家，快十二點了還願意幫我完成了語音輸入的心願．結果本來應該早點睡的，但是因為Via Voice真的是辨識率還不錯，像我這種發音不準的人，唸的東西竟然還懂得，真是太感動了．所以弄到好晚才睡～～不過心裡覺得未來又充滿了希望．不過和國外賣家交易就比較麻煩了，拍到了一台Rolleiflex 3.5MX雙眼相機，但是對方又不接受Paypal的信用卡付款，一定要用money order；也不知道他能不能接受Bidpay的money order服務？＠．＠唉！
完成第一階段說明
坐在椅子上打了一下午的字，把背部伸展第一階段說明的翻譯給完成了．不過覺得腰好痛哦！待一會兒也要去做伸展運動去囉！希望這些努力，能帶給大家一些幫忙．
嗯，背痛了一陣子，還是試試好了：不過我做了一些動作上的調整，把舉膝伸展時的手臂改成向上伸展的姿勢，好像比原來的姿勢會更舒服些，同時再做緊縮臀部的動作，更有效哦！接著，再做抬腿直伸的動作，不過另一隻腳還是跨在壂子上，也不錯；再做眼鏡蛇姿勢，不過這時候下背部有些不舒服；然後再試試巨蛇勢，還是在下背部的問題，所以不勉強了．最後做貓聳騎馬勢，出我意外地，這個動作還蠻舒服的，做了幾次以後站起來，感覺就好多了．不過現在一坐下，又有些不適；可能是伸展做得不夠久，背肌還沒完全放鬆吧．
其實，在實習中，我在彎腰打靜脈留置針的時候突然生平第一次背痛以來，還有幾次類似坐骨神經痛的經驗．之前都是用大量的非固醇類消炎藥解決問題；不過，就像法輪功的說法，那只是把病痛往後拖延而已；業未除，病根不除．現在這個伸展運動雖然不至於可以消業，不過至少自己付出了些代價，應該比吃藥來得治本些吧！其實法輪功的動功功法也大多是伸展的動作，應該也是很有效的哦！法輪功的功法和心性方面的書，在網路上可以免費下載哦！按這裡（現在暫時連不上，不會是被中共hack掉了吧？）另外，明慧網也能下載哦！
晚上又把肩頸部的伸展運動翻譯出來了，請參考．
黃醫師骨科網站 