網誌

九月中，去了韓國一趟，去學些觀念，確定減肥信念，也看看韓國這個台灣的頭號大敵，到底在做些什麼。
首爾街頭和台北其實也差不多，而且明洞地下街的古董相機店，內容一家比一家豐富，和台北目前中古相機店的蕭條比起來，很難想像韓國其實網路是比台灣發達的（因為台灣大多二手相機，幾乎都在網路上交易：拍賣網、論壇等等）。
這次在韓國，見識到了亞太地區的經濟活力；尤其是像印尼這種收入比較低的國家，連他們都願意花上一兩個月的收入，到韓國學習。希望終生學習在台灣不要只變成口號，有學習的動力，雖然不一定能讓自己的生活立刻發生改變；但是在學習的過程中，總是能更認識自己，了解該往那個方向走。畢竟方向對，就算繞了路，也能到達終點；但是如果像無頭蒼蠅一樣到處亂飛，那後果可想而知。
這次其實沒去太多地方，大家就隨意看看吧！連景福宮都沒有進去，倒是在有韓國古裝衛兵的光化門前面來回經過三次＠＠

這次是搭華航的水果班機到仁川機場的，台北七點45分的飛機…說實話，很久沒這麼早起過了，而且這五天，甚至回國後，都一直很累呀！

第二晚…嗯，第一晚吃的韓式自助餐沒拍…可能太餓了，不想做多餘的動作…週末的確到處都一樣塞，首爾也不例外！

路邊的小巷…這才是當地人會去的地方吧…不像台灣觀光團的第一要務：吃飽最重要…

第四天早上，霧霧的…旅館窗口向外望去，是港口耶！海邊也都是工業區，難怪天空都是灰的

清溪川，整治得不錯

巿中心有魚耶！

撿硬幣囉！

環景

首爾街街頭這種神獸蠻多的…

歐式的路燈…不過燈泡有點突兀…

這是我們借上廁所的朝鮮日報大樓…被噓了…嗯，我們是吵雜的大陸人…

聽說是以前青瓦台的大官貴族們住的地方…叫清溪街是嗎？不確定

跟日式的屋瓦也差不多…

嗯…巷子裡有賣中國結…哦，不，韓國結的地方…

離開時，路邊有台車在採指紋…恐怖份子嗎？

『野』花店…

教堂

用松樹做路樹耶…台灣好像沒有

中餐大旁的立體玻璃帷幕大樓…很引人注目呀！

人參雞…終於有一餐鹽巴加得比較少了…前幾天實在是…不過這第四天是我傍晚時唯一有餓的一天

這家的泡菜也比前幾天好

人參雞

夥伴在清溪川買的彩色玉米…脆脆的，口感很好！

下午是逛明洞…實在找不到很有興趣的，所以就到處走了。這是南山公園的廣播塔…應該去這兒才對呀！

建築超棒的郵局大樓

新世紀百貨…矮的這棟好像都是精品，不過後來下雨，成了越南人躲雨的地方了

新世紀百貨前的小公園，這些雕像不知有什麼特別的典故？

倒是明洞和新世紀百貨間的地下街，比較引起我的興趣，尤其是這間…很想進去問能不能刷卡…

後來去搭漢江渡輪的路上

風浪板…渡輪邊都緊緊跟著一群海鷗，等著撲向船首浪激起的魚兒吧？不過後來順流回來時就消失了…所以逆流時比會有魚吃？

63大樓觀景台，右邊中間是渡輪碼頭

一下天空就著火了

環景

觀景台裡的畫展

口落將至

快消失了

太陽剛沈下去

最後一天的晚餐…浮在漢江邊呀！

最後一天，終於放晴了…

一早就冒煙

旅館前的遊樂場…團裡的小朋友才有精力晚上還去…

住了四個晚上的「秘密旅館」

導遊終於不對遲到人發脾氣的「外國人專用土產店」，在某個荒涼的所在…

遠望首爾巿中心…要道別了…

每次颱風來之前，天空中的雲都特別清新。真不知該說什麼，還是就把它拍下來吧！

今天要來推薦一本書：用對方法，一個人的生意也能接不完！

這本書其實是上星期在家樂福買的，架上只有一本；這個星期讀下來，覺得真的是切合台灣的中小企業創業環境，把一個企業該具備的特質都寫出來了。成功當然不是所有都準備好的人，才能獲得；但是有準備的人，在機會來臨時，才能抓住成功的契機。不過看了書中的自我評估表，就知道真的自己想得太天真了！要經營好一個企業，真不是件容易的事呀！

像我目前服務的骨科診所，在十多年前桃園開始發展時，市場上沒什麼競爭對手；現在的情況則是，想出來開業的醫師愈來愈多，而骨科診所的設備、裝璜也愈來愈高檔，進入障礙其實是一般個人難以負擔了。當然，書中也有提到中小企業的優勢：服務與彈性。以骨科診所為參考，服務其實還蠻倚靠醫師個人的，而其他病人就診所接觸到的服務人員，對病人的整體評分，影響也很大。這件事上，一個診所的經理人，該怎麼做呢？

第一個，當然是自我要不斷充實、精進醫術。不過西醫骨科是很偏重手術治療的，藥物治療的部份，很難有一種正確的配方，解決所有的問題；更何況現在的病人，不喜歡吃藥打針的愈來愈多。所以骨科診所都會附設復健部門，但這又有新的問題：

1. 健保對骨科醫師處方的復健療程，費用較低；所以一些需要徒手療法的復健方式，在人員時間成本上來說，是不合理的。

2.復健治療其實很重要的是，治療師是不是有用心、尤其是用心在改善自己治療的有效率。其實這項，只要是牽涉到人的，就不是這麼容易品質穩定；對醫師個人也是一樣啊！難以量化的要求，那要怎樣要求員工呢？

另外，診所的優點是大部分不需要像醫院，候診時間那麼長。但是，在診所業績成長的過程，這項優勢也會逐漸消失；因為病人多了，候診時間（還有等候復健的時間），也會更久。而且骨科門診治療，比較少是只和病人問一下近況，看一下病人進來時量的血壓、聽一下心搏，就能解決。有時候還得病人去照X光，再回診後，說不定還要打石膏、傷口縫合等等。像我個人因為長期觀察，覺得脊椎調整對慢性疼痛，有一定的療效，所以還去學脊椎神經調整術、取得礒谷療法正師範資格；而這些治療，也是要花時間的。所以，診所經理人，還有很重要的工作，就是找更多的醫師合作，一起服務更多的病人。

找合作醫師，就又產生新的問題了。畢竟同樣的專科醫師訓練養成的，每位醫師都很有自己主見；負責人不可能讓所有醫師，都完全照自己的方法做。而且受雇的醫師，其實都還有自行開業的選項（雖然，前面提過，有進入障礙存在）；所以要他們真的聽話，更難。

說實話，診所至少還要請醫師，所以進入障礙是對想開業的醫師來說的。但是一般商業呢？一大部份進入障礙在人脈吧！那網際網路商業模式呢？進入障礙或許是在網站的內容、和推廣網站的做法。這些東西也都有汗牛充棟的書可以參考，但是真正的建立過程，說沒有挫折感、都不會讓人產生放棄的念頭，是騙人的。不過，就像魔戒第2集，雙城奇謀，片尾山姆衛斯講了一番話：”所有偉大、令人振奮的故事，它的主角之所以是主角，都是因為他們在故事中，都有機會半途而廢，但是他們沒有放棄，而堅持了下去！”只要方向正確，堅持下去（想想，你還想繼續朝九晚五、輪班、加班、生病也不敢休息、總怕被抄魷魚、連自己主管的薪水也高不到那兒去的這種日子嗎？）；不論你今生的成就如何，你都會知道，自己曾經為自己奮鬥不懈過！

8／24（三）晚上佑群門診，上寫網站的課程，由其他醫師代診；當天下午照常看診，可以的話，請病友調整一下時間。9／15（四）～20（二）到韓國上課，也是停診…

Nikonos V這台潛水相機，從8年前入手開始，每年夏天都會出動一次，目的當然就是下水囉！那時候好像只有Pentax和Olympus有出可潛水一公尺的數位相機，500萬像素吧！當然還是底片機有優勢。

在七月底，決定還是下水吧！

先開到傳藝中心，再坐船到童玩會場。本來是想找個民宿讓老人家休息的，不過看來附近的都住滿了。

這個特色涼亭有好幾座，色彩鮮豔，不過遮陽效果普普，容納人數不太多。

今年這種噴水水床有好幾座，在上面很難站穩呀！

旋轉噴水塔，噴得又遠，範圍又大，很難躲過的…

噴水溜滑梯（怎麼都在噴水？），排隊排超長的。

各種球類。

球門前也在噴水，有小孩踩噴水口，噴得眼睛都張不開了…

奇怪的小船。說是連環船，根本沒人在連嘛！

文昌祠…分數考好點呀！

傳藝的星巴克。

看到鴨子，小女孩興奮的跑了過去。

碼頭。

回程…四點就開始塞車了…

隔天去華山，其實是要趕快拍完底片。

草的波浪…

這顆鏡頭，處理光線的效果，蠻特別的…

大概兩年沒到觀音蓮花季了吧！不過後來有一次到的這間莫內的花園，會更讓自己多來發個呆。
昨天和美國回來的阿姨聚餐，傍晚就全家一起過來了。好樣的！鬆餅，法式麵包都賣完了。所以只好吃正餐了…雖然我在減肥…
這個水塘，有著奇妙的魔力，看著看著，心情就平靜了下來，很奇怪。

不過現在睡蓮葉太多了，比較不像莫內的原畫。

來張全景，今天擔網的主要是Fujifilm X100，這台真的己經變成我的隨身機了^^

雖然看起來沒什麼整理，不過小地方還是值得一看的。

那個白點是上弦月。

傍晚了，開始有暖暖的陽光和白熾燈的暖色光出現。

今天還帶了Sony NEX-5，昇級4.0版韌體後，多了很多好玩的特效。這張是Toy Camera，類似LOMO效果。

這張是單色分離，可以選紅，黃，藍，綠四色。

現在都帶可以輕鬆攜帶的相機，心境變了吧！

今天是米雷颱風掃過東北海岸的日子，奇怪的颱風，沒進到台灣，今早風雨卻這麼大:-$

這個月，做了很多心裡的功課，終於了解太多東西被腦袋壓在深處；難怪自己總是把日子過得不太對，但又說不出那裡不對。

因為，我們都不承認有問題存在。

發現還是要運動，所以月初找一天到八里釋放；後來還是牽出腳踏車來騎。這組照片是用俄國的Horizon 202寬景相機拍的。

這張很好玩，是不小心切到慢速快門（看不懂俄文…），又有移動相機，才拍出這種效果的。

以下是意外買到的Fujifilm X100這台很特別的相機拍的：

0611:下雨天…

到八德，雨停了，大湳水上樂園前的埤塘看來像面鏡子。

後來天氣又轉好，直到今天…

米雷刷洗後的傍晚…

今天在夥伴介紹下，去參加了一個愛的課程。不同於以前上過的心靈成長課程，這個課程，帶領我真正去面對不接受神，自私的自我；也看到這樣的自己，才是讓自己種下不完美世界種子的根源。封閉的心似乎有打開了些，也釋放了些負面的能量。

之前書讀得不少，但都是在文字相上著墨。很高興這次能有機會直指根源，也很高興這陣子讀的這些書，也都和這次的契機相合若節。不過要向病友們抱歉的是，下星期開始，星期二下午的門診，必須要暫時取消了。不過，相信打開心的黃醫師，在其他的門診時間，一定能更能幫到大家。先感謝大家的體諒了！

昨晚被病人罵，說他很忙，只是要來門診知道自己是不是神經壓迫，跟他解釋他為什麼會神經壓迫，他都聽不懂，也沒時間復健拉腰。
自從讀了業力管理學，試著了解問題下面真正的原因。以前大概只會想，這位病人可能真的太急了，聽不進去，幫不了他。回家路上，才覺察到，昨天下午病人暴多，有幾位病人可能沒有解釋完，就請他們去治療了。或許不是昨天，還是更久之前，也發生過同樣的事。自己沒能關照到真正跟病患溝通，讓他們了解我的建議;這就像前天開始讀的"當和尚遇到鑽石"，第25個問題，銘印是"過去的欺騙行為，也就是使某人對某件事物所產生的印象，不同於自己對相同事物所產生的印象"。解決的辦法是"用字遣辭精確無誤"。自己也是因為時間急迫，亂了中庸的心，沒有抓到病人關心的重點，去解釋為什麼要這樣治療。
剛才一位治療一段時間，頸部後來疼痛的病人，因為之前只教他自己拍打，今天才建議他頸部熱敷和復健，就在診間眼睛紅了起來。又是一個提醒!
看起來要成為一個更好的醫師，該更精進(樂於利益，幫助他人)的地方還有很多呀!姊姊上次請到家裡的師父說我上輩子許願做醫師，看來真是有挑戰。
今天晚上就要去泰國了，下周一回國，會好好思考反省。上網時間可能不太夠，不過有問題還是請留言，怠慢了!

最近上課，提到當和尚遇到鑽石這本之前姊姊送給我，但卻被我放到一旁的書。這本書的第二集是比較有行動綱領的，而且也比較薄。上星期去書店買了一本，結果昨天打算送人的五本寄來後，才發現書堆的最上面，正是一本是以前買了還沒看的。

業力管理學讀完以後，發現書中的道理正可以解釋＂零極限＂這本書的底層道理。書中破題就說明，人類之所以對所做的任何事，沒有百分之百的成功把握，其實是把表象上的現象當做真實，而忘記在因果關係下，一個現象其實要具足之前的業因，才能成形。也就是說，零極限中提到，所有事情都是因為自己，才會發生的；這底下的道理，就是自己才是表面現象產生的最近一個業，清理這個業，才能把這個表象下的真實解放出來。

解決問題的方法，業力管理說，不要做任何決定（而是信任直覺）。我們該做的是＂裝滿訂書針＂，也就是讓自己先充滿善業。什麼樣的善業呢？完全是為人好的業。

我們四周，有同事，供應商，顧客，世界四類業力事業夥伴；要讓他們更成功，更快樂，更有能力。當我們這樣幫這些業力事業夥伴成功後，這些成功，自然就會流回到你。其實，這些夥伴，其實就是你的＂大我＂。我自己受到傷害，挫折時，會為自己做的事，如果自己也相等的為這個＂大我＂一樣做時，這個業－＂無所求的為他人成功努力＂（即使是競爭對手），自己才是真正成功，不必去猜測自己為自己做這件事，到底有多少機會成功。

而生活碰上問題時，其實正是提醒你有那個地方業力管理沒做好，或許是最近，或許是不知的很久以前。但當你面對問題，不去以暴制暴壓制問題；這個正面態度，會發揮力量，把過去以來所有的因暫時停住（可能消失嗎…這個問題可能要多面對才能了解），才能真正解決問題。所以，零極限裡會要我們不斷說：對不起，謝謝你，請原諒我，我愛你；這就是用這樣的態度來化解問題。

一業力種子，從播種，成長，綻放，到凋落，消失；這是一定的過程。要持續成功，則該是像農人把收成果實的十分之一留下來，再播種一樣；留下之前的成功果實，再投入下一次種子的成長（大我／事業夥伴的成長）。如此事業便能持續維持成長，而不致一再的落入遁環。

作者麥可．羅區格西，提到有些我們平常該每天注意的：

１.　練習瑜珈

２.　開始禪坐

３.　遵循個人的倫理守則－保護生命，尊重他人物品，尊重他人的關係，誠實。

４.　不斷學習

５.　服務

６.　善巧的進食－以自己的速度，逐漸斷絕肉食

７.　休息和放鬆

把這些融入生活吧！

好消息是，格西今年十月會來台。我是一定要去的！相關消息可以follow陳霆工作室。